loader
Foto

Supă cremă de leurdă, pătrunjel verde și cartofi

RECOMANDARI

Sezonul leuredei ne oferă prilejul să facem cunoştinţă cu una dintre cele mai gustoase și delicate supe. În plus, poate fi o excelentă mâncare de post.

 

INGREDIENTE

1 lingură ulei de măsline

1 ceapă potrivită ca mărime sau 2 șalote, curățate și tocate

1 cățel de usturoi, curățat și tocat

3 cartofi medii, curățați și tăiați cuburi

aproximativ 6 legături de leurdă

1,5 litri de supă limpede de legume (pregătită înainte sau din concentrat)

sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust

o legătură de pătrunjel verde tocat

smântână (opţional) și suc de lămâie pentru când se serveşte

MOD DE PREPARARE

Într-o oală potrivită, la foc mediu, se pune uleiul de măsline să se încălzească.

Adaugăm ceapa / șalotele tocate şi lăsăm circa 4 minute, până când bucățelele devin translucide, amestecând constant. Adaugăm usturoiul, amestecăm, lasăm încă 1 minut.

Adaugăm cuburile de cartofi, amestecăm, lasăm să se soteze un pic.

Turnăm în oală supa limpede de legume și mărim puţin focul, cât să dea un clocot. Apoi dăm focul mai molcom și lasăm să fiarbă ușurel, până când cartofii s-au pătruns.

Adaugăm leurda tocată fâșii, asezonăm cu sare și piper după gust. Se lasă însă 2 – 3 clocote mărunte, apoi ia de pe foc și se lasă să se răcorească un pic.

Adaugăm pătrunjelul verde tocat în supă și amestecăm bine.

Punem blender-ul în funcțiune și facem supa mai fină sau mai crunchy, după preferinţe.

O servim fierbine, cu smântână, suc de lămâie și piper negru, după gust. Dar supa asta e bună și pentru zilele de post, deci fără smântână.

 

Sursă: smarandavornicu.ro

 
Cu nostalgie şi emoţie, despre distracţiile de altădată. „A șaptea obsesie” şi documentarul „Playback”, la TVR CULTURAL

Luni, 10 noiembrie, de la ora 19.00, regizorul Iulia Rugină şi DJ Sorin Lupaşcu ne introduc în atmosfera discotecilor optzeciste, la „A șaptea ...

Creșterea nivelului de mobilizare a sportivului

Fiecare sportiv cunoaște acel moment dinaintea unei competiții: starea în care mintea trebuie să fie clară, corpul gata de efort, iar emoțiile – ...

Inițiativă legislativă: Tinerii, protejați de accesul la jocurile de noroc

O nouă inițiativă legislativă depusă în Parlament urmărește să interzică accesul persoanelor care nu au împlinit vârsta de 21 de ani în sălile de ...

Bogdan Stănescu: „E foarte important să ţi se acorde încredere. Iar eu am avut acest privilegiu. M-a ajutat să mă dezvolt”

Bogdan Stănescu ne întâmpină, de luni până vineri, de la ora 21.00, la singura emisiune informativă TV din România care le aduce ...

De la breaking news la „Dragostea din tei” – vedetele TVR s-au întrecut în jocuri la Nostalgia Imaginarium

S-au întors în anii ’90–2000, dar nu pe ecran, ci pe ringul de dans. Prezentatorii TVR au lăsat microfoanele și pupitrele de știri pentru o seară ...

OMUL ȘI TIMPUL – Limba Română este patria mea

Petru Hadârcă, directorul Teatrului Național „Mihai Eminescu” din Chișinău, invitat la TVR Cultural