În sportul de performanță, stresul și anxietatea nu sunt doar termeni abstracți, ci realități cu care sportivii se...
În sportul de performanță, stresul și anxietatea nu sunt doar termeni abstracți, ci realități cu care sportivii se...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Luni, 01 Decembrie 2025
Statutul de antrenor de performanță, deși adesea glorificat, este, de fapt, unul dintre cele mai dificile și mai...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Marţi, 25 Noiembrie 2025
Un secol muncă, pasiune și rezultate care au dus sportul românesc pe cele mai înalte culmi ale performanței. Cei mai...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Luni, 24 Noiembrie 2025
În drumul spre excelența sportivă, fiecare atlet ajunge la un punct în care performanța sa pare să oscileze în jurul...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Joi, 20 Noiembrie 2025
Așa cum a definit pionierul Hans Selye, stresul înseamnă, la bază, o încordare nervoasă sau o solicitare intensă la...
Starea optimă, vitală în sportul de performanță, este rezultatul unei interacțiuni permanente între două mari...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Luni, 10 Noiembrie 2025
Fiecare sportiv cunoaște acel moment dinaintea unei competiții: starea în care mintea trebuie să fie clară, corpul...
De multe ori, în sportul de performanță, talentul individual deosebit nu este suficient. Drumul spre victorie trece...
Un studiu publicat în 2015 în European Journal of Sport Science trage un semnal de alarmă în privința celor mai...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Vineri, 17 Octombrie 2025
Reușitele atrag oamenii, iar poveștile de succes inspiră. În sportul de performanță, succesul este adesea vizibil,...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Miercuri, 15 Octombrie 2025
În sportul contemporan, modelele de dezvoltare a copiilor și tinerilor tind, din păcate, să favorizeze rezultatul...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Luni, 13 Octombrie 2025
Literatura științifică aduce în prim plan câteva modele relevante privind stadiile de dezvoltare mentală (și...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Miercuri, 08 Octombrie 2025
În antrenamentul sportiv modern, principiul individualizării este considerat un reper esențial în optimizarea...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Joi, 02 Octombrie 2025
În contextul sportului de performanță, rezultatele vizibile – cum ar fi forța, viteza sau tehnica – sunt susținute...
În sportul de performanță, pregătirea fizică și tehnică nu mai este suficientă. Diferența dintre un sportiv bun și...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Miercuri, 24 Septembrie 2025
În universul sportului de performanță, accentul este adesea pus pe parametri observabili: viteză, forță, anduranță,...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Luni, 22 Septembrie 2025
În sportul de performanță, eșecul nu vine întotdeauna în timpul unei competiții. Uneori, el se insinuează în tăcere,...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Joi, 18 Septembrie 2025
În fața tensiunilor competiționale, a neliniștii sau a unor reacții emoționale puternice — fie că este vorba despre...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Luni, 15 Septembrie 2025
În sportul de performanță, eficiența nu se reduce doar la forța fizică, anduranță sau precizia execuției tehnice....
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Joi, 11 Septembrie 2025
Activitatea sportivă are un impact profund și adesea subestimat asupra inteligenței emoționale, iar în ultimii ani...
PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ
publicat: Marţi, 09 Septembrie 2025
Într-o lume sportivă în care totul se măsoară în sutimi de secundă, trofee, bonusuri și vizibilitate media, ideea de...
