loader

PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ Logo

De ce se tem unii sportivi să câștige? Sindromul fricii de succes

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

De ce se tem unii sportivi să câștige? Sindromul fricii de succes

publicat: Luni, 29 Decembrie 2025

Vi s-a întâmplat vreodată să urmăriți un meci sau o cursă în care un sportiv, aflat la un pas de victoria vieții...

Tehnicile psihologice, încă implementate cu reticență în rândul sportivilor

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Tehnicile psihologice, încă implementate cu reticență în rândul sportivilor

publicat: Vineri, 19 Decembrie 2025

Deși toată lumea din lumea sportului — de la antrenori la fani — acceptă ideea că „totul se joacă în minte”, există...

Motivația în sport nu este despre „a avea chef”

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Motivația în sport nu este despre „a avea chef”

publicat: Joi, 11 Decembrie 2025

Dacă ne-am întrebat vreodată de ce unii sportivi par să aibă un „motor” intern care nu se oprește niciodată,...

Tipologii de sportivi: Perspective validate științific

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Tipologii de sportivi: Perspective validate științific

publicat: Marţi, 09 Decembrie 2025

Tipologiile de sportivi sunt esențiale în psihologia sportului și în antrenorat pentru a personaliza intervențiile...

Colaborarea în situaţii de competiţie

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Colaborarea în situaţii de competiţie

publicat: Luni, 08 Decembrie 2025

În lumea sportului, competiția este adesea percepută ca o luptă în care scopul unic este înfrângerea adversarului....

Stresul și anxietatea în practica sportivă

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Stresul și anxietatea în practica sportivă

publicat: Joi, 04 Decembrie 2025

În sportul de performanță, stresul și anxietatea nu sunt doar termeni abstracți, ci realități cu care sportivii se...

Epuizarea antrenorilor nu vine de la scorul final

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Epuizarea antrenorilor nu vine de la scorul final

publicat: Luni, 01 Decembrie 2025

Statutul de antrenor de performanță, deși adesea glorificat, este, de fapt, unul dintre cele mai dificile și mai...

Aniversarea a 100 de ani de canotaj românesc, într-o gală de excelenţă transmisă în direct la TVR SPORT

Un secol muncă, pasiune și rezultate care au dus sportul românesc pe cele mai înalte culmi ale performanței. Cei mai...

Voința de a sări peste „zidul” mental: barierele psihice din calea performanței

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Voința de a sări peste „zidul” mental: barierele psihice din calea performanței

publicat: Luni, 24 Noiembrie 2025

În drumul spre excelența sportivă, fiecare atlet ajunge la un punct în care performanța sa pare să oscileze în jurul...

Stresul în sport, o realitate ce nu trebuie ignorată

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Stresul în sport, o realitate ce nu trebuie ignorată

publicat: Joi, 20 Noiembrie 2025

Așa cum a definit pionierul Hans Selye, stresul înseamnă, la bază, o încordare nervoasă sau o solicitare intensă la...

Obiectiv şi subiectiv în forma sportivă

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Obiectiv şi subiectiv în forma sportivă

publicat: Luni, 17 Noiembrie 2025

Starea optimă, vitală în sportul de performanță, este rezultatul unei interacțiuni permanente între două mari...

Creșterea nivelului de mobilizare a sportivului

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Creșterea nivelului de mobilizare a sportivului

publicat: Luni, 10 Noiembrie 2025

Fiecare sportiv cunoaște acel moment dinaintea unei competiții: starea în care mintea trebuie să fie clară, corpul...

Secretul echipelor sportive

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Secretul echipelor sportive

publicat: Miercuri, 29 Octombrie 2025

De multe ori, în sportul de performanță, talentul individual deosebit nu este suficient. Drumul spre victorie trece...

Controverse actuale în nutriția sportivă

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Controverse actuale în nutriția sportivă

publicat: Luni, 27 Octombrie 2025

Un studiu publicat în 2015 în European Journal of Sport Science trage un semnal de alarmă în privința celor mai...

Toleranța la eșec în sportul de performanță

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Toleranța la eșec în sportul de performanță

publicat: Vineri, 17 Octombrie 2025

Reușitele atrag oamenii, iar poveștile de succes inspiră. În sportul de performanță, succesul este adesea vizibil,...

Modelele actuale de dezvoltare în sport și riscurile lor

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Modelele actuale de dezvoltare în sport și riscurile lor

publicat: Miercuri, 15 Octombrie 2025

În sportul contemporan, modelele de dezvoltare a copiilor și tinerilor tind, din păcate, să favorizeze rezultatul...

Ce spun cercetările: dezvoltarea mentală în sport

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Ce spun cercetările: dezvoltarea mentală în sport

publicat: Luni, 13 Octombrie 2025

Literatura științifică aduce în prim plan câteva modele relevante privind stadiile de dezvoltare mentală (și...

Individualizarea antrenamentului sportiv – știința din spatele performanței

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Individualizarea antrenamentului sportiv – știința din spatele performanței

publicat: Miercuri, 08 Octombrie 2025

În antrenamentul sportiv modern, principiul individualizării este considerat un reper esențial în optimizarea...

Reziliența emoțională – cum se antrenează puterea interioară a sportivilor

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Reziliența emoțională – cum se antrenează puterea interioară a sportivilor

publicat: Joi, 02 Octombrie 2025

În contextul sportului de performanță, rezultatele vizibile – cum ar fi forța, viteza sau tehnica – sunt susținute...

Modelul 5C al abilităților mentale în sport

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Modelul 5C al abilităților mentale în sport

publicat: Luni, 29 Septembrie 2025

În sportul de performanță, pregătirea fizică și tehnică nu mai este suficientă. Diferența dintre un sportiv bun și...

Personalitatea sportivului – perspectiva Big Five în antrenamentul de performanță

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Personalitatea sportivului – perspectiva Big Five în antrenamentul de performanță

publicat: Miercuri, 24 Septembrie 2025

În universul sportului de performanță, accentul este adesea pus pe parametri observabili: viteză, forță, anduranță,...