ABILITATE SPORTIVA
publicat: Miercuri, 28 Ianuarie 2026
În perspectiva profesorului universitar emerit Mihai Epuran, doctor în domeniul psihologiei sportului, performanța...
În viziunea profesorului emerit Mihai Epuran, doctor în psihologia sportului și recunoscut drept una dintre figurile...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Luni, 19 Ianuarie 2026
Pare contraintuitiv, însă performanța sportivă de vârf este atinsă în momentele în care procesele cognitive...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Luni, 29 Decembrie 2025
Vi s-a întâmplat vreodată să urmăriți un meci sau o cursă în care un sportiv, aflat la un pas de victoria vieții...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Vineri, 19 Decembrie 2025
Deși toată lumea din lumea sportului — de la antrenori la fani — acceptă ideea că „totul se joacă în minte”, există...
Dacă ne-am întrebat vreodată de ce unii sportivi par să aibă un „motor” intern care nu se oprește niciodată,...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Marţi, 09 Decembrie 2025
Tipologiile de sportivi sunt esențiale în psihologia sportului și în antrenorat pentru a personaliza intervențiile...
În lumea sportului, competiția este adesea percepută ca o luptă în care scopul unic este înfrângerea adversarului....
În sportul de performanță, stresul și anxietatea nu sunt doar termeni abstracți, ci realități cu care sportivii se...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Luni, 01 Decembrie 2025
Statutul de antrenor de performanță, deși adesea glorificat, este, de fapt, unul dintre cele mai dificile și mai...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Luni, 24 Noiembrie 2025
În drumul spre excelența sportivă, fiecare atlet ajunge la un punct în care performanța sa pare să oscileze în jurul...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Joi, 20 Noiembrie 2025
Așa cum a definit pionierul Hans Selye, stresul înseamnă, la bază, o încordare nervoasă sau o solicitare intensă la...
Starea optimă, vitală în sportul de performanță, este rezultatul unei interacțiuni permanente între două mari...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Luni, 10 Noiembrie 2025
Fiecare sportiv cunoaște acel moment dinaintea unei competiții: starea în care mintea trebuie să fie clară, corpul...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Luni, 03 Noiembrie 2025
Sportul, odată o simplă modalitate de petrecere a timpului liber și de amuzament, a parcurs un drum spectaculos,...
De multe ori, în sportul de performanță, talentul individual deosebit nu este suficient. Drumul spre victorie trece...
Un studiu publicat în 2015 în European Journal of Sport Science trage un semnal de alarmă în privința celor mai...
Reușitele atrag oamenii, iar poveștile de succes inspiră. În sportul de performanță, succesul este adesea vizibil,...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Miercuri, 15 Octombrie 2025
În sportul contemporan, modelele de dezvoltare a copiilor și tinerilor tind, din păcate, să favorizeze rezultatul...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Luni, 13 Octombrie 2025
Literatura științifică aduce în prim plan câteva modele relevante privind stadiile de dezvoltare mentală (și...
ABILITATE SPORTIVA
publicat: Miercuri, 08 Octombrie 2025
În antrenamentul sportiv modern, principiul individualizării este considerat un reper esențial în optimizarea...
