loader

PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ Logo

Toleranța la eșec în sportul de performanță

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Toleranța la eșec în sportul de performanță

publicat: Vineri, 17 Octombrie 2025

Reușitele atrag oamenii, iar poveștile de succes inspiră. În sportul de performanță, succesul este adesea vizibil,...

Modelele actuale de dezvoltare în sport și riscurile lor

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Modelele actuale de dezvoltare în sport și riscurile lor

publicat: Miercuri, 15 Octombrie 2025

În sportul contemporan, modelele de dezvoltare a copiilor și tinerilor tind, din păcate, să favorizeze rezultatul...

Ce spun cercetările: dezvoltarea mentală în sport

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Ce spun cercetările: dezvoltarea mentală în sport

publicat: Luni, 13 Octombrie 2025

Literatura științifică aduce în prim plan câteva modele relevante privind stadiile de dezvoltare mentală (și...

Individualizarea antrenamentului sportiv – știința din spatele performanței

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Individualizarea antrenamentului sportiv – știința din spatele performanței

publicat: Miercuri, 08 Octombrie 2025

În antrenamentul sportiv modern, principiul individualizării este considerat un reper esențial în optimizarea...

Reziliența emoțională – cum se antrenează puterea interioară a sportivilor

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Reziliența emoțională – cum se antrenează puterea interioară a sportivilor

publicat: Joi, 02 Octombrie 2025

În contextul sportului de performanță, rezultatele vizibile – cum ar fi forța, viteza sau tehnica – sunt susținute...

Modelul 5C al abilităților mentale în sport

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Modelul 5C al abilităților mentale în sport

publicat: Luni, 29 Septembrie 2025

În sportul de performanță, pregătirea fizică și tehnică nu mai este suficientă. Diferența dintre un sportiv bun și...

Personalitatea sportivului – perspectiva Big Five în antrenamentul de performanță

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Personalitatea sportivului – perspectiva Big Five în antrenamentul de performanță

publicat: Miercuri, 24 Septembrie 2025

În universul sportului de performanță, accentul este adesea pus pe parametri observabili: viteză, forță, anduranță,...

Recuperarea sportivă incorectă – un drum tăcut spre depresie

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Recuperarea sportivă incorectă – un drum tăcut spre depresie

publicat: Luni, 22 Septembrie 2025

În sportul de performanță, eșecul nu vine întotdeauna în timpul unei competiții. Uneori, el se insinuează în tăcere,...

Conversația, ca mijloc de atenuare a dificultăților emoționale în sport

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Conversația, ca mijloc de atenuare a dificultăților emoționale în sport

publicat: Joi, 18 Septembrie 2025

În fața tensiunilor competiționale, a neliniștii sau a unor reacții emoționale puternice — fie că este vorba despre...

Autocontrolul: volanul invizibil al performanței

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Autocontrolul: volanul invizibil al performanței

publicat: Luni, 15 Septembrie 2025

În sportul de performanță, eficiența nu se reduce doar la forța fizică, anduranță sau precizia execuției tehnice....

Sportul, antrenamentul invizibil al inteligenței emoționale

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Sportul, antrenamentul invizibil al inteligenței emoționale

publicat: Joi, 11 Septembrie 2025

Activitatea sportivă are un impact profund și adesea subestimat asupra inteligenței emoționale, iar în ultimii ani...

Fair-play în sportul de azi: onoare sub presiune

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Fair-play în sportul de azi: onoare sub presiune

publicat: Marţi, 09 Septembrie 2025

Într-o lume sportivă în care totul se măsoară în sutimi de secundă, trofee, bonusuri și vizibilitate media, ideea de...

Uneori, în sport, a încerca din greu nu are rezultatele dorite

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Uneori, în sport, a încerca din greu nu are rezultatele dorite

publicat: Marţi, 15 Iulie 2025

Sportivul își dorește din toată inima să joace bine, dar știe că libertatea în joc nu apare atunci când încearcă...

De la „de ce?” la „cum?” în antrenamentele sportivilor

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

De la „de ce?” la „cum?” în antrenamentele sportivilor

publicat: Joi, 03 Iulie 2025

În pregătirea sportivilor, felul în care aceștia își formulează întrebările interioare are un impact direct asupra...

Sportivii, oamenii din spatele gloriei

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Sportivii, oamenii din spatele gloriei

publicat: Luni, 30 Iunie 2025

Dacă la început sportul a fost tratat doar ca un fenomen pur referitor la amuzament, distracţie, petrecere de timp...

Sporturi individuale și sporturi de echipă: între solitudine și solidaritate, între performanță personală și glorie colectivă

Pe terenul de sport, în arenă sau în sală, fiecare competiție are povestea ei. Un sprinter încordat pe blocstart, cu...

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

"Dincolo de alb și negru": Dragoș Luscan și performanțele sportive | VIDEO

publicat: Joi, 05 Iunie 2025

Performanța sportivă de elită, așa cum o demonstrează experiența lui Dragoș Luscan alături de sportivi de renume...

Etapele dezvoltării psihosociale formulate de Erik Erikson și parcursul sportiv

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Etapele dezvoltării psihosociale formulate de Erik Erikson și parcursul sportiv

publicat: Joi, 17 Aprilie 2025

Psihanalistul Erik Erikson a fost primul profesionist care a descris și utilizat conceptul de identitate a eului în...

Triada sportiv, antrenor și psiholog sportiv

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Triada sportiv, antrenor și psiholog sportiv

publicat: Luni, 14 Aprilie 2025

În triada sportiv-antrenor-psiholog sportiv există o relație de interdependență și fiecare contribuie complementar...

Dorința de a avea un joc perfect

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Dorința de a avea un joc perfect

publicat: Joi, 03 Aprilie 2025

În competițiile sportive, relaxarea mentală este aliatul nevăzut al performanței, în timp ce presiunea perfecțiunii...

Complexitatea sportului: diferențele se fac mai ales la nivel mental

 PERFORMANȚĂ SPORTIVĂ 

Complexitatea sportului: diferențele se fac mai ales la nivel mental

publicat: Joi, 20 Martie 2025

Într-o echipă, toți sportivii urmează același program de antrenament, exersează aceleași tactici și lucrează cu...