loader
Foto

Supă cremă de leurdă, pătrunjel verde și cartofi

LIFESTYLE

Sezonul leuredei ne oferă prilejul să facem cunoştinţă cu una dintre cele mai gustoase și delicate supe. În plus, poate fi o excelentă mâncare de post.

 

INGREDIENTE

1 lingură ulei de măsline

1 ceapă potrivită ca mărime sau 2 șalote, curățate și tocate

1 cățel de usturoi, curățat și tocat

3 cartofi medii, curățați și tăiați cuburi

aproximativ 6 legături de leurdă

1,5 litri de supă limpede de legume (pregătită înainte sau din concentrat)

sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust

o legătură de pătrunjel verde tocat

smântână (opţional) și suc de lămâie pentru când se serveşte

MOD DE PREPARARE

Într-o oală potrivită, la foc mediu, se pune uleiul de măsline să se încălzească.

Adaugăm ceapa / șalotele tocate şi lăsăm circa 4 minute, până când bucățelele devin translucide, amestecând constant. Adaugăm usturoiul, amestecăm, lasăm încă 1 minut.

Adaugăm cuburile de cartofi, amestecăm, lasăm să se soteze un pic.

Turnăm în oală supa limpede de legume și mărim puţin focul, cât să dea un clocot. Apoi dăm focul mai molcom și lasăm să fiarbă ușurel, până când cartofii s-au pătruns.

Adaugăm leurda tocată fâșii, asezonăm cu sare și piper după gust. Se lasă însă 2 – 3 clocote mărunte, apoi ia de pe foc și se lasă să se răcorească un pic.

Adaugăm pătrunjelul verde tocat în supă și amestecăm bine.

Punem blender-ul în funcțiune și facem supa mai fină sau mai crunchy, după preferinţe.

O servim fierbine, cu smântână, suc de lămâie și piper negru, după gust. Dar supa asta e bună și pentru zilele de post, deci fără smântână.

 

Sursă: smarandavornicu.ro

 
România – SUA, meci important pentru „Stejari” în World Rugby Nations Cup. Sâmbătă, la TVR

După înfrângerea în fața reprezentativei din Tonga, naționala de rugby a României are nevoie de un rezultat bun în confruntarea cu Statele Unite ...

Călătoria care a sfidat Evul Mediu: „Ucenicul lui Avicenna”, premiera weekend-ului la TVR 1

Vom fi fascinaţi de o poveste despre limitele cunoașterii și căutarea propriei identități. Sâmbătă, 14 noiembrie, de la ora 20.00, TVR 1 ...

Cele mai bune voci și hituri ale anului, pe scena Galei Premiilor Muzicale Radio România 2026, la TVR 2

The Urs, Andia, The Motans, Irina Rimes, Lidia Buble și Alexia se numără printre laureații ediției din acest an a Galei Premiilor Muzicale Radio ...

“Satul meu”: Cultivarea prunului la Sâmburești, Olt | VIDEO

Cultivarea prunului și uscarea prunelor, în comuna Sâmburești din județul Olt, sunt tradiții continuate și astăzi de generații de pomicultori. ...

Secretul ascuns al Mesei Rotunde: Povestea cavalerului blestemat să vâneze un dragon imaginar, în premieră la TVR Cultural

Documentarul „Romanul uitat al Mesei Rotunde”, pe care îl vom vedea în premieră la TVR Cultural pe 13 noiembrie, urmăreşte demersul unui tânăr ...

Cântecul și tradițiile Ardealului, celebrate duminică în programul eveniment „Folclor TVR 70”

Iuliana Tudor ne invită, pe 15 noiembrie, la o nouă ediţie a emisiunii speciale dedicate folclorului românesc la Televiziunea Română. Ansambluri ...

Radiografia violenței în școli: Cine este responsabil și cum văd românii soluțiile pentru siguranța copiilor

Potrivit datelor dintr-un studiu național realizat cu sprijinul UNICEF și al Autorității Naționale pentru Protecția Drepturilor Copilului, o mare ...

SUA: Victorie istorică a democraților. Ce urmează? Vedem la „Breaking Fake News”, pe TVR 1

Marian Voicu dezbate rezultatul istoric al alegerilor intermediare din Statele Unite alături de jurnalista Ştirilor TVR, Ramona Avramescu. ...

“Ce zice legea?” la TVR 3 și la TVR Timișoara | VIDEO

“Ce zice legea?” la TVR 3, în fiecare miercuri, de la ora 13:30 și la TVR Timișoara, tot miercuri, de la ora 17.00. “Ce zice legea?” – ...

Când corpul devine instrument, iar spațiul - muzică. „Soundscape”, cu compozitorul Cătălin Crețu, la TVR Cultural

Pe 12 noiembrie, la „Soundscape”, Kyrie Mendel reușește să ne dezvăluie un portret inedit al unui om care transformă corpul, gestul, spațiul, ...

Cum transformă un licean pasiunea pentru geografie în performanță europeană! „Mâine începe azi”, cu Tudor Toma, la TVR 2

A călătorit în 27 de țări, iar visul lui este să ajungă în Antarctica, precum Emil Racoviță și să devină om de știință. Tudor Toma, elev la ...

Premieră exclusivă la TVR: U2, la 50 de ani de la înființare. Bono și colegii săi vorbesc despre noul album „Carnaval De Luz”

Marți, 10 noiembrie, de la ora 21:00, TVR 1 difuzează, în premieră și în exclusivitate în România, un interviu cu membrii legendarei trupe ...

Schimbarea de mentalitate: Soluția lui Gheorghe Hagi pentru naționala de fotbal

Înainte de confruntările decisive din Liga Națiunilor împotriva Poloniei și Bosniei-Herțegovina, Gheorghe Hagi a analizat starea actuală a ...

Documentarul „Navele de război: o sută de ani de inovaţii”, la TVR INFO

Sâmbătă, 14 noiembrie, de la ora 21.00, TVR INFO le oferă telespectatorilor o incursiune fascinantă în istoria confruntărilor pe mare prin ...

Cracovia zi lumină

În răstimpul dintre un răsărit și un apus de soare, echipa “Cap Compas” propune un itinerar la cele mai reprezentative obiective ale Cracoviei. ...