loader
Foto

Tocană piperată cu ardei şi carne de vită tocată

LIFESTYLE

O mâncare uşor foarte delicioasă şi uşor de preparat.  O soluţie la îndemână, atunci când nu vrei nici chiftele de vreun fel sau diverse plăcinte, dar vrei o mâncare aromată, cu carne tocată şi sos condimentat.

 

INGREDIENTE

2 linguri de ulei vegetal

500g carne de vită tocată

1 ceapă măricică, curăţată şi tocată

3 ardei graşi potriviţi – unul roşu, unul galben şi unul verde, curăţaţi şi tăiaţi fâşii

2 căţei de usturoi

1 cutie de 400g pulpă de roşii

1 1/2 linguriţă seminţe de chimen

1 linguriţă boia afumată dulce

1/2 linguriţă boia afumată iute

sare, piper negru proaspăt măcinat

(w882) tocana de

MOD DE PREPARARE

1. Într-o cratiţă, se pune uleiul la încins, se adaugă carnea tocată şi se rumeneşte, desfăcând-o cu muchia lingurii de lemn, ca să nu rămână cocoloaşe.

2. Când carnea e complet rumenită, după circa 5 minute la foc potrivit, se adaugă ceapa şi usturoiul tocate mărunt, mirodeniile şi fâşiile de ardei. Se amestecă bine şi lasă să se înmoaie legumele, tot cam 5 minute.

3. Deasupra se toarnă pulpa de roşii din cutie. Umpleţi cutia cu apă – o dată şi jumătate – pe care o turnaţi în cratiţă. Amestecaţi bine, puneţi capacul şi lăsaţi să fremete la foc mic, preţ de vreo jumătate de oră. Potriviţi de sare şi piper. Şi gata! Tocana e numai bună de servit cu orez, paste sau pâine ţărănească.

 

Sursă : smarandavornicu.ro

 
Să celebrăm teatrul românesc împreună! Gala Premiilor UNITER se vede live la TVR

Luni, 26 mai, de la ora 18.15 urmărim în direct Gala UNITER 2025 la TVR 1 şi TVR Cultural. Publicul își poate vota favoriții până în ziua ...

Cum trăiește Dana Iancu vremea: „Nu e doar muncă, e o recunoștință pentru visul împlinit”

Dana Iancu a făcut pasul de la lumea antreprenoriatului către luminile studioului TV nu din ambiție, ci dintr-o nevoie profundă de a se reconecta ...

Importanța analizelor medicale periodice pentru un stil de viață sănătos | VIDEO

Prevenția joacă un rol crucial în menținerea sănătății pe termen lung, iar efectuarea regulată a analizelor medicale reprezintă o componentă ...