Dantura poate fi un indiciu al stării de sănătate. Dinții sănătoși, igienizați corespunzător permit și un zâmbet cuceritor. Gingiile sănătoase trebuie să aibă culoare rozalie, fermitate și să nu sângereze. Despre ce putem face pentru a avea dinții și gingiile sănătoase, aflăm de la Ioana Iova, medic dentist în Oradea.
"Adesea întâlnesc pacienți care consideră că simpla spălare a dinților este suficientă pentru sănătatea cavității bucale. Dar, eu sugerez tuturor pacienților să folosească corect, cel puțin o dată pe zi, ața dentară, de preferat seara. Cum și de ce? Utilizarea ei este obligatorie după periaj pentru a îndepărta resturile alimentare strecurate printre dinți, prin locuri unde peria de dinți nu ajunge", susține medicul Ioana Iova.
O atenție deosebită trebuie să acordăm și tipului de perie folosită, în funcție de gradul de sensibilitate a gingiilor. Putem opta pentru perii soft sau mai dure manuale sau pentru perii electrice. Ideală ar fi spălarea dinților după fiecare masă, dar dacă acest lucru nu este la îndemâna tuturor, cel puțin de două ori pe zi trebuie curățați dinții. Periajul trebuie să dureze cel puțin două minute, potrivit stomatologului Ioana Iova.
Peria de dinți trebuie înlocuită la 3 - 4 luni sau mai devreme dacă este necesar. O perie de dinți uzată nu va curăța dinții corect. Chiar dacă utilizați o perie de dinți electrică, schimbați capetele la fiecare 3 - 4 luni!
Este de preferat să folosim pasta de dinți cu fluor care ajută la întărirea smalțului dentar și la prevenirea cariilor dentare.
Pentru o dantură sănătoasă și aspectuoasă, este importantă o dietă alimentară sănătoasă. Altfel pot apărea nu numai probleme ale dinților, dar și neplăceri în zona gingivală.
Medic stomatolog Ioana Iova / Credit foto: Ioana Iova
"Evitați dulciurile și băuturile îndulcite pentru că acestea cresc riscul apariției cariilor! Este de preferat ca, după consumarea dulciurilor, să fie spălați dinții imediat. De asemenea, atenție mare la cald și rece! Nu este bine să consumăm alimente fierbinți sau foarte reci", recomandă medicul stomatolog Ioana Iova.
Un dușman al danturii este și fumatul. Fumătorii au mai multe probleme cu dinții și gingiile decât nefumătorii.
Dacă este necesară purtarea protezelor dentare, atenția asupra danturii este sporită. Aparatele trebuie igienizate zilnic înainte a de afi purtate pentru a nu da viață cariilor. Igienizarea lor presupune periajul în mod regulat și înmuierea și dezinfectarea cu ajutorul unor soluții de curățare, așa cum am aflat de la Ioana Iova.
Controalele regulate la medicul dentist ne pot ajuta substanțial în actul de prevenire a problemelor dentare. Sunt stomatologi care recomandă curățarea dinților profesional în cabinetul stomatologic la fiecare 6 luni pentru o sănătate orală optimă. Dacă gingiile sunt afectate, poate fi necesară o vizită la dentist la fiecare 3 - 4 luni.
Detartrajul, eventuale radiografii dentare și alte proceduri stomatologice făcute la timp ne pot ajuta să preîntâmpinăm eventuale probleme ce pot duce la costuri semnificative pentru mare parte a populației.
Medic stomatolog Ioana Iova / Credit foto: Ioana Iova
Stomatologul Ioana Iova susține că "niciun pacient nu trebuie să fie reținut din a pune întrebări clare medicului curant despre peria de dinți potrivită și corectitudinea folosirii aței dentare, în caz că nu cunosc informații în acest sens. Spre exemplu, folosirea incorectă a aței dentare sau în exces poate duce la rănirea gingiilor și în loc să facem bine, facem rău. Personal, uneori, în funcție de situație, indic și folosirea unui irigator cu apă în completarea igienizării dinților prin spălarea cu pastă de dinți, cu apă de gură și folosirea aței dentare. Dar situațiile trebuie a fi analizate cu atenție de medic pentru că anumite produse dentare folosite necorespunzător și fără prescripție medicală ne pot face mai mult rău decât bine".
Când să contactăm dentistul?
Durerea la nivelul dintelui care apare fără motiv sau este cauzată de alimente, băuturi, periaj sau folosirea aței dentare, sensibilitatea la alimente sau băuturi calde sau reci, disconfortul gingiilor umflate și roșii, sângerarea acestora, respirație urât mirositoare, dinții slăbiți sunt semne suficiente care ne îndeamnă să nu amânăm vizita la medicul dentist.
Așadar, o dantură sănătoasă, pentru un zâmbet molipsitor și nu numai, presupune îngrijire personală consecventă și vizita, de preferat preventivă, la medicul stomatolog!
***
Multă sănătate, că-i mai bună decât toate!
Medic stomatolog Ioana Iova / Credit foto: Ioana Iova
***
Alese mulțumiri doamnei Ioana Iova, medic dentist în Oradea dedicat trup și suflet pacienților ei, pentru sfaturile acordate legate de igiena dentară!
***
Un articol de Maria Grăjdan
***
Credit foto: dr. stomatolog Ioana Iova
