loader
Foto

Complexitatea sportului: diferențele se fac mai ales la nivel mental

TVRSPORT  TVRSPORT 

Într-o echipă, toți sportivii urmează același program de antrenament, exersează aceleași tactici și lucrează cu strategii similare. Totuși, doar câțiva reușesc să iasă în evidență.

 

Puțini sportivi reușesc să își depășească limitele și să obțină performanțe excepționale. Ce îi diferențiază de ceilalți? Nu este doar talentul sau pregătirea fizică, ci mai ales forța mentală.

Sportivii de elită au o mentalitate diferită. Ei sunt cei care nu cedează în fața oboselii, care văd fiecare eșec ca pe o lecție și fiecare antrenament ca pe o oportunitate de a deveni mai buni. Nu renunță atunci când apare disconfortul, ci îl transformă într-un aliat. În momentele dificile, când alții se îndoiesc, ei își păstrează concentrarea și continuă să lupte.

Mintea unui campion este antrenată la fel de riguros ca și corpul său. Diferențele apar în modul în care sportivii gestionează presiunea, încrederea în sine și capacitatea de a rămâne concentrați în cele mai tensionate momente. Cei care reușesc să controleze emoțiile și să își mențină disciplina mentală sunt cei care strălucesc în competiții.

Performanța nu înseamnă doar antrenament fizic. Este o luptă continuă cu propriile gânduri, temeri și limite. Cei care câștigă această luptă sunt cei care se ridică deasupra mediei și își transformă potențialul în rezultate excepționale.

 

TVR SPORT este un mijloc de promovare a valorilor sportive românești, a sportului în general și a sportului ca mod de viață sănătos.

 

Logo

 
Călătorie... pe bogăţie! Miercuri seară, ne plimbăm „Hai-Hui... cu Marina”, prin Monaco

Echipa Marina Almăşan – Cătălin Soci ne invită la plimbare prin lumea prinţilor şi prinţeselor, unul dintre locurile favorite ale bogaţilor ...

Voința de a sări peste „zidul” mental: barierele psihice din calea performanței

În drumul spre excelența sportivă, fiecare atlet ajunge la un punct în care performanța sa pare să oscileze în jurul unei anumite limite, un fel ...

Consiliul Suprem de Apărare a Ţării se reuneşte luni

Consiliul Suprem de Apărare a Ţării se reuneşte luni, la ora 14.00, în şedinţă, la Palatul Cotroceni, pe agendă aflându-se Strategia Naţională de ...

CM de Juniori, în premieră în România – un spectacol al tenisului de masă, în direct la TVR SPORT

Pentru prima dată în istorie, România găzduiește Campionatul Mondial de Juniori la tenis de masă, competiție care va putea fi urmărită la TVR ...

„Omul și Timpul” – Rezistența națională anticomunistă din Oltenia

Duminică, 23 noiembrie, ora 17:00, TVR Cultural prezintă o ediție specială a emisiunii „Omul și timpul”, dedicată unuia dintre cele mai dramatice ...

Urmărim o nouă ediție "Remix", duminică 23 noiembrie , de la ora 23.00, la TVR Cultural.

Singurul quiz show dedicat limbii române, „Care pe Care”, revine la TVR 1 cu noi temerari ai cuvintelor

„Bine ați venit la concursul în care virgula e vedetă, iar greșelile nu se iartă, ci se vânează! În arena cuvintelor corecte intră sâmbătă, 22 ...

Miracolul fertilizării in vitro, tema discuţiei la „Puternici, împreună”

Infertilitatea nu mai este o catastrofă! Românii care doresc să devină părinţi au şansa să fie incluşi în Programul Național de Fertilizare In ...

Sărbătorind Ziua Mondială a Televiziunii 2025: „Televiziunea se schimbă. Puterea ei rămâne.”

Pe 21 noiembrie, companii de televiziune din întreaga lume se reunesc pentru a sărbători Ziua Mondială a Televiziunii , un prilej global de a ...

„Tu votezi România!”: Campania electorală pentru alegerile locale parțiale, la TVR

Televiziunea publică va difuza o serie de programe dedicate alegerilor din 7 decembrie, sub genericul „Tu votezi România!”

Costul ridicat al vieţii, îngrijorarea majoră a tinerilor generaţiei Z

Tinerii din Generația Z trăiesc sub un nivel ridicat de stres și anxietate, majoritatea acestor îngrijorări fiind generate, paradoxal, de factori ...

TVR, în prim-plan la Gala Radar de Media 2025. Știrile din sport premiate pentru excelență

Cea de-a 15-a ediție a Galei Radar de Media a avut loc joi seara, într-un cadru elegant, celebrând performanța, inovația și creativitatea din ...

Cum gestionează românii cheltuielile, străinii care aleg ţara noastră şi frecventele accidente de muncă – subiectele săptămânii la „Punctul critic”

De luni până joi, urmărim la TVR 1 o analiză lucidă și curajoasă a realităților care definesc România de astăzi. Ramona Avramescu ne aşteaptă de ...

Istoria, între rigoarea unui detectiv şi arta unui povestitor – la „Garantat 100%”

Cătălin Ştefănescu discută cu Ovidiu Ţentea - director interimar al Muzeului Naţional de Istorie a României - despre felul în care istoria se ...

Carmen Târnoveanu: „Profesia nu este doar ceea ce fac, este ceea ce sunt”

Jurnalismul este o chemare pentru Carmen Târnoveanu, nu e o meserie, ci un mod de a trăi. Încă din copilărie, a fost convinsă că şi ea poate face ...