loader
Foto

Călătoria către autocunoaștere | VIDEO

RECOMANDARI  TVRCRAIOVA 

Într-o lume în continuă schimbare, căutarea autocunoașterii devine un demers esențial pentru dezvoltarea personală.

 

Andrada Cojocaru

În ediția „Despre tine”, de joi 26 septembrie, ne-am propus să explorăm pașii fundamentali pe care îi putem parcurge către autocunoaștere.
.

.
Invitatului ediției, Cristian Toaxen, formator certificat PCM, a analizat cum putem iniția această călătorie și, mai important, cum ne putem menține motivația în procesul de auto-descoperire.

Autocunoașterea începe prin introspecție și conștientizare. Este vital să ne stabilim obiective clare, în funcție de nevoile și dorințele noastre. Direcționarea energiilor către aceste țeluri va facilita progresul și va spori eficiența eforturilor depuse. Totuși, acest parcurs nu este lipsit de provocări, iar gestionarea temerilor și depășirea limitelor personale rămân aspecte cruciale. Fricile ne pot limita, dar, printr-o abordare proactivă, ele pot fi transformate în oportunități de învățare.

Un alt aspect subliniat în cadrul discuției va fi importanța autodisciplinei și perseverenței. În căutarea progresului personal, este necesar să dezvoltăm abilități care să ne ajute să ne menținem concentrarea pe obiectivele stabilite. Recunoașterea și celebrarea realizărilor, oricât de mici ar fi acestea, constituie o motivație suplimentară care ne încurajează să continuăm să ne îmbunătățim.

Fiecare pas pe care îl facem către  autocunoaștere ne apropie de o versiune mai bună a noastră înșine, iar acest eveniment se dovedește a fi un prilej oportun de a învăța și de a împărtăși din experiențele vieții.

Logo

 
Documentarul „Ultima misiune a Viktoriei”, producţie Ucraina 2025, se vede la TVR 1

„Ucraineanca Viktoria Roşcina avea răni prin înjunghiere pe corp, cântărea până la 30 de kilograme, iar angajații coloniei rusești au ascuns-o ...

10 ediții, o poveste de viață și Marele Premiu: Cristinel Anton, învingător la „Câștigă România!”

Cristinel Anton reușește o performanță remarcabilă: câștigarea a 10 ediții consecutive și adjudecarea Marelui Premiu de 50.000 de lei la ...

Tipologii de sportivi: Perspective validate științific

Tipologiile de sportivi sunt esențiale în psihologia sportului și în antrenorat pentru a personaliza intervențiile și strategiile. Studiile ...

Platformă online, lansată de Agenţia Naţională a Medicamentului

Agenția Națională a Medicamentului și a Dispozitivelor Medicale din România (ANMDMR) împreună cu Hubul de Inovație în Sănătate au dezvoltat și ...

Duminică, 14 decembrie, de la ora 11:00, la TVR 1,  urmărim la "Viața Satului" un reportaj despre creșterea viermilor de mătase, o tradiție ...

Cristinel Anton, în fața celei mai mari provocări la „Câștigă România!”: ediția a 10-a îl poate transforma în marele câștigător al sezonului

Luni, 8 decembrie, ora 21:00, TVR 1 difuzează o ediție așteptată cu mult interes: după trei ani fără finaliști, Cristinel Anton poate obține ...

Colaborarea în situaţii de competiţie

În lumea sportului, competiția este adesea percepută ca o luptă în care scopul unic este înfrângerea adversarului. Totuși, o filozofie de ...

Ciprian Ciucu va fi noul primar al Capitalei

„Vreau să fac din București proiectul vieții mele” – a fost prima reacție a candidatului PNL la Primăria Generală, Ciprian Ciucu, după anunțarea ...

Discursurile istorice ale președintelui american Donald Trump, analizate în emisiunea „Omul și Timpul”, la TVR Cultural

„Cuvintele pot câștiga alegeri. Pot crea lideri. Pot schimba o națiune. Puțini politicieni ai lumii contemporane au folosit discursul ca ...

România – Ucraina, trei dueluri de foc în Cupa Europeană a Națiunilor, în direct la TVR Sport

TVR Sport aduce în casele telespectatorilor unul dintre cele mai așteptate momente ale finalului de an pentru iubitorii hocheiului: România – ...

„Tu votezi România!”: Programe speciale la Televiziunea Română în ziua alegerilor parțiale

Telespectatorii TVR vor afla rezultatul exit poll-ului realizat de CURS-Avangarde, prezentat la ora 21:00, pe TVR 1 și TVR INFO, imediat după ...

De Sfântul Nicolae, „Care pe care” aduce o ediție de poveste, cu premii, magie și surprize la TVR 1

Sâmbătă, 6 decembrie, de la ora 16:40, TVR 1 difuzează o ediție specială a concursului „Care pe care”, pregătită chiar în zi de sărbătoare. Așa ...

Mădălina Chiţu: „Încă sunt în căutarea formulei în care să fac ziua de 48 de ore”

„Sunt Mădă Chiţu, jurnalist, instructor de yoga, care iubeşte Crăciunul, soarele şi florile de câmp”, spune direct şi simplu despre ea, într-o ...

Exodul tinerilor, violenţa şi singurătatea în secolul comunicării – în dezbatere la „Punctul critic”

Emisiunea de dezbateri „Punctul critic” propune pentru zilele 9, 10 și 11 decembrie trei ediții dedicate unor teme sociale relevante în pragul ...

„Călăuza”, capodopera lui Andrei Tarkovski, la TVR Cultural

Este considerat unul dintre cei mai influenți cineaști ai întregii istorii a cinematografiei. TVR Cultural difuzează filmul „Călăuza”, în ...